Статья о том, что каждый человек уникален и имеет свои особенности как в психике, так и в анатомии тела. При занятиях йогой важно учитывать эти особенности и адаптировать практику под каждого ученика. Инструктор должен иметь знания анатомии и опыт, чтобы помочь ученикам принимать свое тело и избегать болевых ощущений. Приглашение на классы йоги, которые адаптированы для каждого ученика.